āσ‡aя λĿњσώα❤
,’، ((عـزيزي/تي آلمتصفح / ـه)) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
منتدياات
(( أِأَوِثتِأْأِرَ أُلْهُهِوُيُﮮ❤️ ))

āσ‡aя λĿњσώα❤

أِأَﭷــتْمُمِأُأِξــي تِتَرَفْيُيَهُهِيْﮮ❤
 
التسجيلالرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمير الصمت
▪●[ نآئب آلمدير آلعـآم ]●▪
avatar

التسجيل : : 24/05/2012
آلمشآركآت ~ : 1
االجنس ~ : ذكر
الدوله . ~ : آلسعوديه
نقاط : 21873


مُساهمةموضوع: نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل   الخميس مايو 24, 2012 11:00 pm

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. dgert4323
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ . Shocked
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا .
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) . dtgt55
5- العب ألعاب مسلية يوميًا. ert443re
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سن10. study
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) . Like a Star @ heaven
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام. bad
9- احلم أكثر خــلال يقظتك . Sleep
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة. ,lds
11- اشرب كميات كبيرة من الماء . w2aq
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا . lkh [b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
āσ‡aя λĿњσώα❤ :: ·!¦[ ﻣ̉ﻧ̲ﺗ̲ﮈى ﺂ̶̶̶̶̲̲̲ﻟ̯ﻌ̲ـــﺂ̴ﻣ̲ ]¦!· :: قَـ๛ـــمَ أِلُــξـــأِآﮱ ⊙-
انتقل الى: